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KLEINES BEAUTY- & WELLNESS-LEXIKON

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Shirodhara
Der Shirodhara, der königliche Stirnguss, ist eine der bekanntesten ayurvedischen Behandlungen. Eine Essenz aus körperwarm temperierten Kräuterölen wird in einem gleichmäßigen Ölstrahl in elliptischen Bahnen über die Stirnmitte gegossen und ermöglicht eine ungewohnt tiefe Entspannung. Bei dieser Anwendung können stressbedingte Befindlichkeitsstörungen wie Nervosität, Schlafstörungen oder Erschöpfungszustände verringert bzw. ganz behoben werden. Shirodhara ermöglicht eine gelöste Begegnung mit den eigenen Gefühlen und schenkt ein Gefühl tiefer Geborgenheit.


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